Si vous êtes petit ou petite, le meilleur moment pour vous mesurez est le matin !
En effet, notre corps est en moyenne plus grand le matin que le soir.
Position de jour
Ceci est dû à notre activité physique qui exerce une pression sur notre corps. La gravité exerce aussi une force sur le corps.
Tout le long de la journée, ces deux pressions sur les différentes parties du corps font baisser la taille d’un centimètre.
L’espace entre les cartilages des genoux se réduit.
La colonne vertébrale et les 33 vertèbres jouent un rôle prédominant dans ce phénomène. La colonne vertébrale nous permet de changer de position (debout, assis, marcher). L’espace entre les 33 vertèbres se réduit également.
Position de nuit
Durant la nuit, lorsqu’on dort, notre corps est alors totalement au repos. Les tissus situés entre les articulations reprennent leur forme d’origine.
Tous les espaces entre les cartilages des genoux, entre les 33 vertèbres retournent dans leur position optimale.
Le matin on est plus grand le matin que le soir, on est plus grand d’un centimètre !
